El invierno es un momento ideal para despertar nuestra creatividad y poner la mirada hacia dentro para poder abrirnos a la próxima primavera de una forma más consciente. Es ideal para disfrutar de actividades dentro al igual que saborear los paisajes y sonidos que la naturaleza nos regala. Esta estación del año trae consigo la reflexión y el florecimiento de la inspiración.

​Juntos, ¡vamos a darle la bienvenida al Invierno!

​En este encuentro realizarás un viaje a través del cuerpo, la respiración y el movimiento. Tendremos ratos de relax, de chimenea y un taller especial para manifestar aquello que deseas a corto y largo plazo. Solo tendrás que dejarte llevar en un lugar lleno de paz y calma.

​ALIMENTACIÓN:

Durante estos días disfrutaremos de una alimentación equilibrada y nutritiva. Nuestra chef cordón Bleu, Teresa Sartorius, será encargada de que todos los menús sean saludables y deliciosos, respetando todo tipo de alergias y intolerancias alimenticias

La comida es casera, orgánica, saludable y sobre todo hecha con mucho amor, con productos locales de la zona de Extremadura.

ALOJAMIENTO:

Nuestro hogar durante estos tres días será una preciosa finca rural ubicada a tan solo 2 horas de Madrid, en Cáseres, Finca privada familiar.

Se encuentra en un enclave precioso rodeada de naturaleza entre bosques de olivos y montaña.

Las habitaciones amplias y luminosas son compartidas con baño privado.

​¿QUÉ INCLUYE?

• ​Alojamiento 3 días y 2 noches
• Desayuno, almuerzo y cenas saludables
• Bebidas naturales, té, café, frutos secos y fruta siempre disponible
• Práctica de yoga diaria
• Sesión de meditación guiada diaria
• Sesión de entrenamiento full body
• Pranayama diario
• Yoga Nidra
• Charla de alimentación
• Showcooking
• Taller Manifestando tus sueños
• Regalo de Bienvenida

¿QUÉ NO INCLUYE?

El transporte.