Este es un taller para todos aquellos y aquellas que practiquéis, tengáis curiosidad, os sintáis atraídos o queráis descubrir la primera serie de Ashtanga Yoga.

Vamos a tener dos horas para hacer una práctica tranquila, pasando con la atención y el cuidado que todas las posturas y vinyasas que forman la serie llamada Yoga Chikitsa merecen.

Una serie que lleva este nombre por tener un efecto terapéutico y sanador sobre cuerpo físico, preparándolo, sanándolo y abriéndolo para poder tener experiencias más sutiles.

Es un taller teórico y práctico dónde todos los diferentes cuerpos van a encontrar la postura o modificación más adecuada para ellos. Un taller presencial en el que las sensaciones de los ajustes van a dejar una huella física y mental que va a aparecer en el momento de nuestra práctica personal ayudándonos a avanzar y a profundizar.